Onze aankomende activiteiten

Overzicht activiteiten Wittenhorst

 

 

 

Overzicht activiteiten Wittenhorst

Misschien ook interessant

  • Ouder worden kan problemen en beperkingen met zich meebrengen. Bijvoorbeeld beperkingen op het gebied van bewegen en uithoudingsvermogen. Ook problemen op het gebied van ontspannen komen voor, zoals verminderde slaap en verwerkingsproblemen. Dit hoort bij het leven, maar kan wel uw doen en laten beïnvloeden. Samen kunnen we hieraan werken.

  • Computercursus in Halsteren

    Ontmoetingscentrum De Wittenhorst

    Wegwijs worden op de computer? Volg een cursus bij Activiteiten & Beweegwijzer. In de Wittenhorst in Halsteren op donderdagmiddagen van 13.30 tot 15.30 uur, telkens een nieuwe cursus van 10 lessen.

    Vraag naar de data van de volgende cursus!

  • Tai Chi is een een oude bewegingsvorm met zachte, vloeiende, langzame, bewuste bewegingen. Gericht op een diepere ademhaling voor ontspanning maar ook voor een betere concentratie, coördinatie, balans, evenwicht, valpreventie, tevens spierversterkend en versoepelt de gewrichten. Daarnaast zelfmassage technieken en een stukje meditatie.

     

Stel uw vraag