Onze aankomende activiteiten

55-Plus Sportief wandelen

Wilt u uw conditie verbeteren, gezondheidsklachten voorkomen, lichamelijk én geestelijk ontspannen en genieten van de buitenlucht? En heeft u behoefte aan gezelligheid en het uitbreiden van de sociale contacten? Neem dan deel aan 55-Plus Sportief wandelen! Iedere dinsdag van 13.00 tot 14.00 uur.

Deze groep is zelfstandig verder gegaan. Voor informatie kunt u zich wenden tot Beweegwijzer telefoon: 237056 of email: activiteiten@wijzijntraversegroep.nl

Wandelen om fit te blijven

Wat heeft u nodig? Gemakkelijk zittende kleding en wandelschoenen.  U zult wandelen zonder hulpmiddelen, maar er wordt wel rekening gehouden met uw niveau. 55-Plus Sportief wandelen maakt van wandelen een fitheidsles, doordat we lenigheids-, techniek- en stabiliteitsoefeningen uitvoeren. Na afloop is er de mogelijkheid om gezamenlijk koffie of thee te drinken.

Waar en wanneer?

 Dinsdag 

 Vertrek Lambertijnenhof 

 13.00 – 14.00 uur 

 

 

Het start- en eindpunt van de wandeltocht is het ontspanningscentrum van het Lambertijnenhof, gelegen aan de Lambertijnenhof 209 in Bergen op Zoom.

 

Meer informatie of aanmelden?

Voor informatie kunt u zich wenden tot Beweegwijzer telefoon: 237056 of email: activiteiten@wijzijntraversegroep.nl of stel uw vraag online.

Iedere 55-plusser die houdt van sportief wandelen en het aangaan van nieuwe sociale contacten.
55-Plus Sportief wandelen kost u €3 per les. De eerste les is een gratis vrijblijvende kennismakingsles.

Misschien ook interessant

  • Bingo in De Kastanje

    Ontmoetingscentrum de Kastanje

    Op donderdag 5 september organiseren de vrijwilligers van WijZijn weer een leuke bingo in de zaal van ontmoetingscentrum De Kastanje aan de Kastanjelaan 164 in Bergen op Zoom. Van 13.00 tot 17.00 uur wordt er gespeeld om leuke prijzen. Zin in een leuke middag? Doe gezellig mee! 
     

  • Overzicht activiteiten Korenaere

    Ontmoetingscentrum de Korenaere

    U ontmoet er andere mensen, praat wat of doet mee aan één of meerdere van de activiteiten. De organisatie van de soosactiviteiten is in handen van de activiteitencommissie en gastdames/heren zorgen ervoor dat u zich daar op uw gemak voelt en dat het u aan niets ontbreekt. Er moet niets, er mag van alles.

     

     

     

     

     

     

     

  • Nordic Walking

    Stayokay

    Wandelen met stokken is een complete training die geschikt is voor iedereen. Nordic Walking is eigenlijk wandelen+! U verbetert uw conditie, traint uw benen, billen, buik, rug en armen en u heeft weinig kans op blessures. En u geniet ook nog eens van de buitenlucht, samen met een groep leeftijdsgenoten! Na afloop drinkt u gezamenlijk koffie of thee (op eigen kosten).

Stel uw vraag