Onze aankomende activiteiten

55-Plus Sportief wandelen

Wilt u uw conditie verbeteren, gezondheidsklachten voorkomen, lichamelijk én geestelijk ontspannen en genieten van de buitenlucht? En heeft u behoefte aan gezelligheid en het uitbreiden van de sociale contacten? Neem dan deel aan 55-Plus Sportief wandelen! Iedere dinsdag van 13.00 tot 14.00 uur.

 

Deze groep is zelfstandig verder gegaan. Voor informatie kunt u zich wenden tot Beweegwijzer telefoon: 237056 of email: activiteiten@wijzijntraversegroep.nl

Wandelen om fit te blijven

Wat heeft u nodig? Gemakkelijk zittende kleding en wandelschoenen.  U zult wandelen zonder hulpmiddelen, maar er wordt wel rekening gehouden met uw niveau. 55-Plus Sportief wandelen maakt van wandelen een fitheidsles, doordat we lenigheids-, techniek- en stabiliteitsoefeningen uitvoeren. Na afloop is er de mogelijkheid om gezamenlijk koffie of thee te drinken.

Waar en wanneer?

 Dinsdag 

 Vertrek Lambertijnenhof 

 13.00 – 14.00 uur 

 

 

Het start- en eindpunt van de wandeltocht is het ontspanningscentrum van het Lambertijnenhof, gelegen aan de Lambertijnenhof 209 in Bergen op Zoom.

 

Meer informatie of aanmelden?

Voor informatie kunt u zich wenden tot Beweegwijzer telefoon: 237056 of email: activiteiten@wijzijntraversegroep.nl of stel uw vraag online.

Iedere 55-plusser die houdt van sportief wandelen en het aangaan van nieuwe sociale contacten.
55-Plus Sportief wandelen kost u €3 per les. De eerste les is een gratis vrijblijvende kennismakingsles.

Misschien ook interessant

  • Overzicht activiteiten Korenaere

    Ontmoetingscentrum de Korenaere

    U ontmoet er andere mensen, praat wat of doet mee aan één of meerdere van de activiteiten. De organisatie van de soosactiviteiten is in handen van de activiteitencommissie en gastdames/heren zorgen ervoor dat u zich daar op uw gemak voelt en dat het u aan niets ontbreekt. Er moet niets, er mag van alles.

     

     

     

     

     

     

     

  • Intensief en ritmisch bewegen om een optimale conditie te behouden; dat is wat we doen tijdens Seniorobics. Want de huidige levensstijl vraagt over het algemeen meer aandacht voor wat extra bewegen.

  • Meedoen met de nordic walking groepen van Beweegwijzer van WijZijn, maar nog geen ervaring met ‘het lopen met stokken’? Op 16 september starten we met een korte introductiecursus van 3 lessen.

Stel uw vraag