Onze aankomende activiteiten

Folklore Lijndans

Wordt u een dagje ouder en ervaart u beperkingen op het gebied van bewegen, zoals beweeglijkheid en uithoudingsvermogen? Met Folklore Lijndans kunt u op een plezierige manier met een groep van uw leeftijdgenoten praktisch oefenen. Bij Folklore Lijndans ligt het accent op dansvormen gebaseerd op folklore, in dans en muziek, uit vele landen. Na afloop kunnen we gezamenlijk thee en koffie drinken.

Waar en wanneer?

Donderdag

Ontmoetingscentrum de Kastanje, Kastanjelaan in Bergen op Zoom

09.30 – 10.30 uur

3,- €

Docent: Annie de Graaf

Donderdag

Ontmoetingscentrum de Kastanje, Kastanjelaan in Bergen op Zoom

10.45 – 11.45 uur

3,- €

Docent: Annie de Graaf

Meer informatie of aanmelden?

Bel 0164 – 237056 of stel uw vraag online.

Folklore Lijndansen is een leuke manier van bewegen voor iedere oudere. Een les kost €3, een gratis vrijblijvende proefles is altijd mogelijk.

  • Kosten
    €3 per les
  • Tijdstip
    donderdagochtend van 09.30 tot 10.15 uur en van 10.45 tot 11.30 uur

Misschien ook interessant

  • Tai Chi is een een oude bewegingsvorm met zachte, vloeiende, langzame, bewuste bewegingen. Gericht op een diepere ademhaling voor ontspanning maar ook voor een betere concentratie, coördinatie, balans, evenwicht, valpreventie, tevens spierversterkend en versoepelt de gewrichten. Daarnaast zelfmassage technieken en een stukje meditatie.

     

  • Intensief en ritmisch bewegen om een optimale conditie te behouden; dat is wat we doen tijdens Seniorobics. Want de huidige levensstijl vraagt over het algemeen meer aandacht voor wat extra bewegen.

  • 55-Plus Sportief wandelen

    Lambertijnenhof

    Wilt u uw conditie verbeteren, gezondheidsklachten voorkomen, lichamelijk én geestelijk ontspannen en genieten van de buitenlucht? En heeft u behoefte aan gezelligheid en het uitbreiden van de sociale contacten? Neem dan deel aan 55-Plus Sportief wandelen! Iedere dinsdag van 13.00 tot 14.00 uur.

     

Stel uw vraag