Onze aankomende activiteiten

55+ Hatha yoga

Beweegwijzer organiseert in ontmoetingscentrum de Korenaere yogavoor senioren. De lessen zijn elke maandag van 9.15 tot 10.15 uur, Korenmarkt 7 in Bergen op Zoom.

 

Yoga is een woord uit het Sanskriet en betekent 'verbinden'. Met yoga verbindt u lichaam en geest door middel van bewegings-, ontspannings- en ademhalingsoefeningen.

Na de les drinken we samen thee. Zoekt u een manier om aan uw gezondheid te werken en dat samen gezellig met leeftijdgenoten?

Info en aanmelden

Informatie of opgeven via activiteiten@wijzijntraversegroep.nl of  0164-237056.

  • Locatie
    Ontmoetingscentrum de Korenaere
  • Kosten
    € 4,- per les, eerste les gratis
  • Tijdstip
    9.15 - 10.15 uur

Misschien ook interessant

  • Tai Chi is een een oude bewegingsvorm met zachte, vloeiende, langzame, bewuste bewegingen. Gericht op een diepere ademhaling voor ontspanning maar ook voor een betere concentratie, coördinatie, balans, evenwicht, valpreventie, tevens spierversterkend en versoepelt de gewrichten. Daarnaast zelfmassage technieken en een stukje meditatie.

     

  • Fotografiecursus ‘Van kiekje tot foto’

    Ontmoetingscentrum de Korenaere

    Wilt u leren hoe u van een kiekje een echte foto maakt? Neem dan deel aan de fotografiecursus ‘Van kiekje tot foto’. Albert Joosen, zeer bekend als fotograaf in Bergen op Zoom, geeft fotografieles aan 55-plussers. Albert zal dat op de hem bekende bevlogen, vakkundige en voor anderen zeer inspirerende wijze doen.

  • In ontmoetingscentrum het Hoofdkwartier in de Rembrandstraat in Bergen op Zoom organiseert Activiteiten & Beweegwijzer bij voldoende interesse een computercursus voor beginners. Voor mensen met enige computerervaring is er een gevorderencursus. 

Stel uw vraag